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如果您的拼多多账号绑定的手机号不再使用，您可以尝试以下步骤来更新您的手机号并登录账号。
1、通过其他方式登录账号：您可以使用拼多多账号的其他登录方式，如微信、QQ等第三方登录方式，登录您的账号。
2、更换手机号：在拼多多账号内，找到账号安全或者个人信息等相关选项，进行手机号的更换操作，您需要提供新的手机号，并通过验证来确认身份，如果您已经忘记了登录密码，可以通过找回密码的方式来重置密码并更换手机号。
3、联系客服：如果您无法通过上述方式更换手机号，可以联系拼多多客服进行咨询和处理，客服人员会根据您的具体情况给出相应的解决方案。
更换手机号后，您需要及时更新您的拼多多账号信息，以确保账号安全，也建议您备份重要的个人信息和交易记录，以防万一。